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济和堂:总是头晕犯困?当心是这几个病在作怪!

日期:2019-11-07 10:53来源:济和堂 作者:网络 浏览次数:

       济和堂:总是头晕犯困?当心是这几个病在作怪!

       很多人觉得头晕是件小事,不必在乎。但是如果总是长时间突然性头晕,还总是犯困,打不起精神来,整个人天旋地转的话,这我们就得警惕起来,很可能是患上了这几个病。今天北京济和堂就带大家一起了解一下,都是哪些因素导致我们总是头晕犯困。        1、心脑血管疾病。在心脑血管疾病初期,常会出现头晕、恶心、呕吐等情况,而这种头晕常常表现为天旋地转,突发性的头晕,除此以外还会出现身体一侧肢体出现麻木的情况。一般如果是出现这种情况,则要及时趁早要正规的医院进行全面的检查。在日常活动中,要注意身体调养,保证充足的睡眠和适当的身体锻炼,尽量避免剧烈运动。但是最主要的还是应该以药物治疗为主,日常的调养只是作为辅助手段而已。
       2、贫血。一般来说,如果是贫血的话,老年人除了头晕的症状,面色还会变得苍白,四肢无力。而如果身体缺乏铁元素、消化不良或是患有长期的炎症疾病也会常常导致贫血。因此,老年人如果出现贫血,首先要前往医院先检查清楚自己究竟是什么原因造成贫血,再有针对性地进行食补。一般来说,如果是缺铁性贫血,老年人在饮食上,要少吃油腻煎炸不好消化的食物,同时可以多吃瘦肉、猪肝、红枣、黑木耳、黑芝麻以及奶制品。
       3、高血压。高血压引起的头晕,多是出现在血压快速升高之后。而血压升高往往会导致脑组织供血供养障碍,因此便会出现头晕和犯困的症状。对此,首先我们要定时测量血压,按时服用降血压的药物,同时保持心情舒畅,情绪平稳,饮食上要清淡,多吃蔬菜水果,最好能够戒烟戒酒。
 
 

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