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北京济和堂:请勿错饮养生花茶,你选择对了吗?

日期:2020-07-30 12:11来源:济和堂 作者:网络 浏览次数:
     北京济和堂:请勿错饮养生花茶,你选择对了吗?
 
     现在越来越多人喜欢泡枸杞、泡菊花茶来喝,一方面是大家都认为常喝这些花茶对身体有益,另一方面是人们养生意识越来越强,都希望能在生活细节处好好保养身体。但是,虽然花茶的确有一定的功效,但是不同食材搭配起来,其功效也不一样。我们如果不在了解自己的身体状况下,单单只看广告宣传的效果来进行选择花茶,很可能会得不偿失。因此,今天济和堂中医专家就和大家一起了解一下,不同花茶之间都有哪些效果,以及不同花茶都适合哪方面人群。
     一、菊花茶。菊花茶具有很好的清热解毒、平肝明目、消炎祛肿的功效,而由于冬天干燥,人们吃的东西也较为滋补,因此常常会上火喉咙痛,不少人在这时候都会选择泡上一杯菊花茶。但是需要注意的是,菊花茶性寒,对于脾胃虚寒、咽喉炎患者、患有慢性结肠炎和孕妇等都不适宜经常喝。
     二、玫瑰花茶。玫瑰花茶对于女性来说,对于非常多的好处,既能美容养颜,还能平缓身心、疏肝理气。常喝还能活血化瘀,疏通经脉,改善内分泌失调。但是对于胃寒、腹泻,身体虚弱的人群是不适宜经常喝,而便秘患者常喝玫瑰花茶还会加重便秘的病情。对于女性来说,怀孕和月经量大的时候都不宜常喝。
      三、茉莉花茶。由于清新的茉莉花香和口味甘甜,茉莉花茶自古便广受人们喜爱。而常喝茉莉花茶还能健脾安神、温中和胃、消肿止痛、清肝明目。高血压患者喝茉莉花茶还能起到降血压的作用。但对于肠胃不好、贫血、神经衰弱、长期失眠的人群则不适宜喝茉莉花茶,尤其是在睡觉前,喝茉莉花茶则会导致精神亢奋,难以入睡。
 

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